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【悲報】 コーヒーやお茶をがぶ飲みしても健康効果がなかったことが判明

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1: アビシニアン(家) 2013/02/22(金) 11:17:16.01 ID:PdRcFDuk0 BE:1516032083-PLT(12121) ポイント特典

コーヒーやお茶の抗酸化物質に健康効果なし? 米研究

コーヒーや紅茶に含まれる抗酸化物質には認知症や脳卒中のリスクを下げる効果が期待できるとされているが、
そんな「通説」に疑問符を突きつける論文が20日、「ニューロロジー」誌電子版で発表された。

この研究は55歳以上の約5400人を14年近く継続して観察。
対象者は調査開始時点で認知症の徴候がなかったほか、対象者のほとんどは脳卒中の病歴もなかった。
170品目の食品について過去1年間にどのくらい摂取したかをアンケートし、食品中に含まれた抗酸化物質の量に応じて3つのグループに分けた。

研究開始以降、認知症と脳卒中を発症した人はそれぞれ約600人。
だが抗酸化物質が豊富に含まれる食生活を送っていた人とそうでない人の間で、発症のリスクに違いはなかったという。

抗酸化物質を豊富に含む食品としてはブルーベリーやトマト、ケールなどが知られている。
だが論文の著者の1人、ハーバード大学医学大学院のエリザベス・デボア専任講師によれば、
研究に協力した人々が摂取した抗酸化物質のうち、最も多かったのはコーヒーや紅茶由来のものだった。
デボア専任講師は「認知症や脳卒中のリスクを下げる効果は抗酸化物質の総摂取量よりも、
抗酸化物質の種類や主にどんな食品から摂取するかによって異なる可能性がある」と指摘する。

専門家によれば抗酸化物質と一口に言っても性質はさまざまで、
この論文で果物や野菜に含まれる抗酸化物質の予防効果までが否定されたわけではないという。

実際、果物や野菜、一部のアルコール飲料を多く摂取することが脳卒中のリスクを下げる可能性を示す証拠は複数、見つかっている。
http://www.cnn.co.jp/fringe/35028548.html






104: マーゲイ(静岡県) 2013/02/22(金) 23:21:21.05 ID:1hnQQwOb0

>>1認知症と脳卒中じゃねーかしね


3: サイベリアン(東京都) 2013/02/22(金) 11:18:04.10 ID:76Pu10U00

逆にコーヒーって飲みすぎると癌リスク上がるんでしょ


5: トンキニーズ(新疆ウイグル自治区) 2013/02/22(金) 11:18:22.05 ID:dm0uqO0K0

いったい何が正解なんだよ。


8: ハイイロネコ(庭) 2013/02/22(金) 11:20:06.42 ID:bAroAjwCT

>>5
そこでこの青汁


19: オセロット(やわらか銀行) 2013/02/22(金) 11:28:26.44 ID:5LLprZN50

>>8
市販の青汁もいろんなもの入れちゃって健康とはほど遠い。

昔ながらの地域の日本食が正しい。地域差はあるけどな。
寒い地域は塩分多めとか。

青汁飲むなら、野菜買って来て自分でミキサーする。
それが一番安全。

にんにく卵黄も、国産にんにく買って来て食うほうがいい。
生姜の健康食品買うより、生姜を買えよと。


32: アフリカゴールデンキャット(新潟県) 2013/02/22(金) 11:54:13.42 ID:L1II7JqG0

>>19
生姜は生はダメだと、ほにゃららで言っていた。


38: スミロドン(家) 2013/02/22(金) 12:07:52.93 ID:Y10wsV+b0

>>19
生しょうがは手足は温めるけど逆に身体は冷えるらしいよ
乾燥しょうがなら身体を温める効果があるけどそれだとインスタントや健康食品と変わらないし生しょうが乾燥させるの個人だと結構手間かかるよ


22: セルカークレックス(愛知県) 2013/02/22(金) 11:32:13.86 ID:OCfcoi4j0

>>8
イオンPBの青汁の産地見たら中国産だった
健康の為に飲むのに中国産ってwww


23: アメリカンワイヤーヘア(内モンゴル自治区) 2013/02/22(金) 11:35:23.54 ID:g6DNl5jIO

>>22
自分の場合は大麦若葉。
野菜高いし、健康のために買って飲んだら中国産で噴いたわ。


11: ボンベイ(東京都) 2013/02/22(金) 11:21:34.37 ID:tJtviFRY0

コーヒーを1日3杯?だかたくさん飲むとなにかに良いってニュース見た気がする…


75: パンパスネコ(禿) 2013/02/22(金) 17:20:27.94 ID:rOS2NBBZ0



12: ペルシャ(中国地方) 2013/02/22(金) 11:22:54.45 ID:lJbHBRyM0

結局遺伝なんだよ、遺伝。
そいつらがたまたまヨーグルト食ってたりお茶飲んでたりしてただけ。
統計の誤り。


14: ラグドール(東京都) 2013/02/22(金) 11:24:46.42 ID:WK15Up6W0

胃潰瘍になった俺は医者にコーヒーお茶
止められてる


33: シンガプーラ(神奈川県) 2013/02/22(金) 11:57:30.93 ID:h/k5ZEfh0

「健康効果」と「脳卒中のリスク」は別物だと思うんだが


35: シンガプーラ(新潟県) 2013/02/22(金) 11:59:24.71 ID:r0zIzjdv0

健康に良いと考えがちな、ハチミツや果物類に含まれてる果糖は
実は老化を早めるよ。

世の中罠が多過ぎる。


40: マレーヤマネコ(東日本) 2013/02/22(金) 12:25:18.00 ID:Il0rsJFs0

脳卒中と認知症って全然話が違うじゃん?アルコールが脳卒中に効くって当然じゃん?抗酸化物質って酸化防止作用で活性酸素を減らす話じゃん?

色んなネタがゴチャ混ぜになってネェ?調べる症状が違うんじゃねぇの?


42: マンクス(新潟県) 2013/02/22(金) 12:34:10.14 ID:AScclosU0

以前「コーヒーの抗酸化作用」スレが立った時、俺が疑問を呈したらムキになって反論してたウスラバカ
見てる?


43: バリニーズ(東京都) 2013/02/22(金) 12:35:15.69 ID:pX9kwnFL0

いったい何を信じたらいいんだ?

納豆は裏切らないよな????


49: アジアゴールデンキャット(関西・東海) 2013/02/22(金) 13:00:30.42 ID:OqVbIGujO

>>43
二十日に放送された「間違いだらけの健康ジョーシキ」って番組で
「納豆が血栓を溶かし血液をサラサラにするというのはまだ試験管で実験したデータしかない。
実際の血管でも効果があるかはまだ分かってない」ってやってたわ。
今のとこ脳梗塞や心筋梗塞を治せるわけではなさそうだな。


52: トラ(神奈川県) 2013/02/22(金) 13:14:04.49 ID:qOPDW94j0

>>43
自分を信じろ。好きなものを好きなだけ食えばいいじゃん。
俺はコーヒー10杯くらい飲んでる。やっすいインスタントだけど


56: カラカル(愛知県) 2013/02/22(金) 13:23:47.06 ID:JRCjC6wF0

>>52
うちの兄貴(ガチムチで元体操部)がコーヒーに凝りだして毎日コーヒーミル回して
4,5杯欠かさず飲んでたら1年くらいで貧血で倒れてワロタ。


45: ユキヒョウ(茸) 2013/02/22(金) 12:38:18.81 ID:NxL75gwgP

数百年前からコーヒー、お茶は健康にいいって説が出ては健康に悪いって説が出てきてる
多分永遠に決着つかない


58: シンガプーラ(千葉県) 2013/02/22(金) 13:30:40.11 ID:wF7LRXRQ0

コーヒーを過剰摂取すると神経症的な不安感が強制的に訪れる。あれ怖くて一日の摂取量をストロングでマグ2杯に制限してる。


60: ジョフロイネコ(芋) 2013/02/22(金) 13:44:32.63 ID:raXesBB10

コーヒーってのは、要はあれコゲ汁だからな

体にいいわけないだろ


63: スフィンクス(東京都) 2013/02/22(金) 14:04:03.81 ID:uZl/PzrW0

>>60
焦げって発がん性あるのに、コーヒーにはないのだろうか?


90: エジプシャン・マウ(関西・東海) 2013/02/22(金) 20:58:02.38 ID:OqVbIGujO

>>63
テレビ番組でやってたが、焦げ食べると発がん率上がるってのは、一日数キロの焦げをずっと食べ続けた場合の話。
「焦げ」「ガン」だけが一人歩きして広まっただけらしい。


95: スフィンクス(東京都) 2013/02/22(金) 21:33:23.57 ID:uZl/PzrW0

>>90
そうなんだ。
じゃあコーヒーも平気だねw


74: パンパスネコ(禿) 2013/02/22(金) 17:17:51.21 ID:rOS2NBBZ0

は?
コーヒーonとコーヒーoffの比較じゃないじゃん何言ってんの?

抗酸化物質の摂取の仕方の話じゃん

包括的に今までのコーヒーの比較試験をみれば健康にいいのは自明の利だよ


76: ラ・パーマ(新疆ウイグル自治区) 2013/02/22(金) 17:29:26.53 ID:8rzLEdey0

健康にいいとか信じられない。缶コーヒーとかスターバックスのあまーーいのでもいいのかい?よくないよねw

コーヒー業者とコーヒー好きの言い訳とか宣伝文句にしか過ぎないなと思います。歯も汚くなるし。


78: パンパスネコ(禿) 2013/02/22(金) 17:36:46.55 ID:rOS2NBBZ0

>>76
そりゃしらね
それコーヒーじゃなくて糖分の話じゃん


87: ジャガーネコ(東京都) 2013/02/22(金) 18:58:59.26 ID:QYOmzqOj0

お茶はともかく、コーヒーは害だけたっぷりだな。あれを健康のために飲んでる奴は聞いたことない


93: イリオモテヤマネコ(東京都) 2013/02/22(金) 21:30:07.50 ID:lGfEzZKmP

カフェインの過剰摂取はやめとけ
モンスターエナジーで心臓バクバクなった


100: トンキニーズ(WiMAX) 2013/02/22(金) 22:16:43.55 ID:hEZj7Eea0

長野は高齢率が高く、しかも高齢者の医療費が日本一少ない(ここが重要)
長野の食生活を真似すればいいだけだ。
インチキな新説に頼るんじゃなくて、身近に長年の実証の結果があるんだからそっち信じろよ。


103: スナネコ(内モンゴル自治区) 2013/02/22(金) 22:44:00.63 ID:vigsIRmLO

脳卒中と認知症についての知見だもんな。
肝臓がんについてのリスク低減については恐らく正しいんだろうな。

脳卒中と相関強そうなものと言うと塩分、アルコール、寒さ、辺りは間違いなさそうだよね。ポリフェノールとしてはそばとかどうなんだろうね?


108: アメリカンボブテイル(東京都) 2013/02/23(土) 00:16:31.40 ID:gY6uII/k0

カフェインゼロの生活が良いことに気づいたよ
最初は中毒で最高にだるいがそれ抜け出すと
失われた体力が戻ってくる



珈琲の楽しみ方BOOK―豆の選び方・挽き方、ブレンドの仕方がわかる (カンガルー文庫)
世界で一番おいしいコーヒー


引用 http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1361499436/

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[ 2013/02/23 18:00 ] 美容・健康 | TB(0) | CM(0)
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